La
enfermedad es un mensaje del alma, leí una vez en algún sitio, y no pude evitar
pensar, pues vaya alma más negra debo tener, que vengativa y traicionera,
cuanta maldad guarda.
Estoy
de acuerdo en que hay que cuidar nuestro cuerpo físicamente pero sin olvidarnos
de la mente; y que evidentemente en muchas ocasiones los problemas, los
traumas, los miedos, las inseguridades se somatizan creándonos incómodos
problemas de salud. Somatizar es la expresión física del malestar psicológico;
es decir, nuestro cuerpo se encarga de expresar las emociones que sentimos y
que no somos capaces de exteriorizar, de expresar.
De
esta manera cada problema físico está asociado a un tema específico sin
solucionar a nivel psicológico, de sentimientos; por ejemplo:
Manos:
el dolor en las manos está relacionado con el dar y recibir; quizás estés dando
demasiado a quien no lo merece.
Cadera:
el dolor en esta zona evidencia falta de confianza, inseguridad, miedos no
superados; el dolor aparece cuando nos sentimos perdidos, sin un camino a
seguir.
Y así
con todas las partes de nuestro cuerpo. Luego estamos las afectadas por la
Fibromialgia. ....... que nos duele todo, a todas horas, siempre, a veces de
manera insoportable.
Sufro
esta enfermedad desde hace 15 años, lo que me ha convertido en una experta en
reconocerme somatizaciones y emociones varias.
Sé que
los cambios me producen dolor de cabeza, que el callar y no expresar lo que
siento daña mi espalda, que las discusiones, los conflictos me producen
ansiedad y alteran mi agilidad mental, mi memoria.
Pero
no todos los dolores que sufro en tantas partes de mi cuerpo que se hace
difícil enumerarlas, se deben a la somatizaciones, simplemente es fibromialgia,
simplemente es haber estirado el brazo para coger algo del estante de arriba, o
porque sin darme cuanta me he "repantingado" en el sofá. La
fibromialgia es, y perdón por la palabra, muy puta, no me deja relajarme,
(ironía pura porque es lo primero que te dicen, tienes que estar relajada)
constantemente tengo que estar pendiente de la postura, sentarme, acostarme,
moverme adecuadamente, de la ropa, los zapatos y hasta el bolso, que no me
apriete, solo tacones cómodos y un ratito, el bolso de bandolera y que no pese, y
si es de mano, pendiente de cambiarlo de mano cada poco; constantemente tengo que estar pendiente de no estar tensa ni rígida, y los tiempos.... el control de
los tiempos, la planificación; si voy a salir cuanto tiempo tendré que andar,
que conducir, que estar sentada, si estoy en casa como organizo el día de
limpieza con paradas cada 10 minutos; así es imposible relajarse y tomarse las
cosas con calma, pero bueno, es lo que nos dicen los médicos que tenemos que
hacer.
La
fibromialgia no es una enfermedad mental, aunque aún hoy día se nos trate de
locas, de enfermas mentales por quejarnos tanto, por "imaginarnos"
los dolores. No, la fibromialgia a pesar de los factores psicológicos que
tienen una gran influencia en ella, y a pesar de los problemas asociados, no se
considera dentro del grupo de alteraciones mentales.
Nos duele porque hay
un desequilibrio de neurotransmisores en el sistema nervioso, nos duele porque
hay una alteración de niveles de determinadas sustancias que intervienen en
procesos neuroquímicos produciendo mayor susceptibilidad al dolor, nos duele porque
hay una base genética, nos duele porque hay factores desencadenantes y
precipitantes, nos duele, sí, nos duele. No son invenciones, ni excusas, ni
pretextos, ni justificaciones, nos duele; y es más, no queremos que nos duela.
gracias, por explicar también lo que es la fibromialgia
ResponderEliminarEs una enfermedad muy complicada, en la que intervienen muchos factores. Y cuando como yo, la sufres tantos años, se convierte en sentimientos, de los más negros de odio y dolor, a los más esperanzadores de fuerza y confianza, de valor y energía.
EliminarGracias por leerme.